我是作者喬其紗,這是防盜章,正文首發(fā)晉|江|文|學(xué)|城,(一定要加這個豎),10:00的時候替換,請大家支持正版……之類的的文字。
大家好,我是喬其紗。以上是我朋友教我的防盜方法,如果你們看見了,別笑,盜文很可怕。愛你們。么么噠。明天晚上十點替換。
我也不知道該放什么。我覺得不可理喻嘛。我覺得盜文這種東西吧就是很奇怪。對吧。
今天還是魚,換成紅燒鯉魚吧。么么噠。
紅燒鯉魚編輯
紅燒鯉魚是一道名菜,以鯉魚為制作主料,紅燒鯉魚的烹飪技巧以紅燒為主,口味屬于咸鮮,呈黃色,魚嫩蘑香,汁濃味美。
特色編輯
呈黃色,魚嫩蘑香,汁濃味美。
鯉魚,金鱗赤尾,形態(tài)可愛,肥嫩鮮美,肉味純
紅燒鯉魚
紅燒鯉魚
正,(詩經(jīng)):“豈其食魚,必河之鯉”。說的就是黃河鯉魚。史料載:“孔子娶于宋,并宦氏。一歲而伯魚,伯魚三歲,魯昭公以鯉魚賜孔子。孔子榮君之職,因名子曰鯉,字伯魚?!睗h時有“就我求珍肴,全盤燴鯉魚”的贊美詩句。宋代醫(yī)學(xué)家蘇頌把“膾鯉”列為“食品上味”。
據(jù)《三秦記》載:“龍門山,在河?xùn)|界,禹鑿山斷門一里余,黃河自中流下,兩岸不通車馬,每見春季有黃鯉魚,自海及諸川來赴之。一歲中不過七十二。初登龍門,即有**隨之,天火自后燒其尾,乃化為龍。”
唐代詩人李白《贈崔侍卿》詩曰:“黃河三尺鯉,本在孟津居,點額不成龍,歸來伴凡魚?!薄胺掺~”能變成龍者寥寥可數(shù),跳不過龍門者則有“點額”、“暴鯉”之災(zāi)。后世把在科場考試中名落孫山的人說成是“點額而還”。[1]
做法編輯
一種
紅燒鯉魚
紅燒鯉魚(29張)
制作食材
鮮活鯉魚1條約750克,花生油100克,濕淀粉25克,大蒜5克,醬油25克,松蘑15克,料酒25克,生姜5克,味精1克,胡椒粉1克,辣椒面1克,精鹽15克,芝麻油2克。[2]
制作流程
1.將鮮鯉魚洗凈,去鱗,去鰓,在腹剖處用刀劃開,去內(nèi)臟,洗凈血沫,兩邊斜剞5刀。[3]
2.松蘑水發(fā)后,洗凈泥沙,去蒂根,大蔥去皮,洗凈,均切成細(xì)絲;生姜洗凈,去皮,切成片。
3.鍋內(nèi)放入花生油,旺火燒熱,稍次序卻時,將整條鯉魚下鍋煎成兩面成黃色,再烹入料酒,再依次放入辣椒面、松蘑絲、精鹽、醬油、姜片、燒開,改小火燜熟,再放入蔥白、味精、勾芡,加入芝麻油、胡椒粉,入盤,即可。[2]
二種
制作食材
主料:
鯉魚一條[4]
輔料:
配料:姜絲、蒜米、鹽、料酒、醋、生抽、青紅椒、白果數(shù)顆。
特點:魚味鮮香
制作流程
1.配料準(zhǔn)備好就開始了,先打大火,在平底不粘鍋中放入適量油,然后將鯉魚放入鍋中心煎。
2.魚兩面煎得都差不多了,再往鍋中倒入一碗水繼續(xù)燒魚,并放入料酒、生抽姜絲和鹽,然后蓋上鍋蓋。
3.魚直接盛入盤中,然后將青紅椒粒白果灑入鍋中的魚湯中翻炒調(diào)味,再將勾芡均勻。
4.最后倒入盤中即可。
三種
制作食材
黃河鯉魚750克
紅燒鯉魚成品
紅燒鯉魚成品(21張)
味精2克
熟豬油500克
食鹽10克(實耗約100克)
醬油50克
白糖15克
蔥白15克
紹興酒15克
蒜瓣10克
水淀粉30克
生姜10克
制作流程
1.先把魚去鱗、鰓、鰭,然后剖腹除去內(nèi)臟,沖洗干凈,瀝干水分。放肉墩上用刀剞上花刀,用醬油25克、鹽5克、紹興酒8克浸腌片刻。在豬肥膘肉的剔皮部橫剞數(shù)刀,再順長切成火柴根厚的雞冠肉片。姜、蒜切片,蔥斜切為3厘米長的馬耳形待用。
2.火上架炒勺燒熱,倒入熟豬油500克,燒至八成熱時,把腌入味的魚分兩段(前、后兩部)下勺,炸至上色潷漓出油,炒勺內(nèi)留油25克,把豬肥膘推入煸炒,緊接放入蔥、姜、蒜微炒,然后加湯500克,醬油50克、鹽7克、白糖15克、紹興酒7克和味精2克,將炸好的魚放入,移小火燒30分鐘,使魚入味。再用水淀粉30克勾芡汁,將魚盛入魚盤內(nèi)對接成一條,所有的芡汁全部淋澆在上面,即可上桌。
制作關(guān)鍵
1.炸魚不宜太老,定型即可
2.文火慢燒,使之入味,勾芡宜薄,明汁亮芡。
四種
鯉魚一條(一斤半到兩斤的魚最好)、蒜頭兩頭整的、姜片5-6片、小香蔥3根、小紅辣椒10個左右分兩段切,看個人承受辣度而放(超市有的買盒裝的)、辣豆豉(我一般用辣椒醬代替)1大匙、豆瓣醬2大匙、鹽少許、雞精1小匙、料酒1匙、清水2碗、1兩純瘦肉餡、植物油。
制作方法:將殺好的鯉魚控干水,最好準(zhǔn)備一條干凈餐布或者廚房專用紙巾再將魚上的水分吸干,油入鍋燒熱,把準(zhǔn)備好的魚放里面煎至黃色在翻面煎成黃色,將魚裝盤待用,如果你手藝到家魚也可以一直放在鍋里進行別的程序操作,再將肉餡放入鍋里炒變顏色,放少許料酒,再接著放豆瓣醬還有辣椒醬和肉餡炒勻,這時姜片和整粒的蒜也放進去小炒一分鐘,把煎好的魚再放進去,加兩碗水放入小紅辣椒,這會可以放一點點鹽,因為豆瓣醬和辣椒醬里都有鹽味,再放雞精粉蓋上鍋蓋改中小火燒至湯快收干時把魚裝好盤,里面的湯劑留在鍋里把切好的小香蔥放入鍋里翻炒兩下關(guān)火,將湯劑淋到魚上。這道菜就做成了,看似復(fù)雜,其實材料都準(zhǔn)備好做起來很快簡單。
五種
主料:鯉魚
輔料:油、鹽、醬油、蔥、姜、蒜、花椒、大料、豆瓣醬、料酒、醋、香菇、冰糖、水
1將魚洗凈切兩段(因魚太大,如果魚小或有足夠大的鍋也可以不切),撒少許鹽和料酒,蓋保鮮膜放入冰箱排酸8小時以上。
2做之前將魚從冰箱取出用水沖一下,并用廚房紙將魚身上的水擦干凈。放入不粘鍋中煎至兩面金黃。
3準(zhǔn)備好香料和調(diào)料
4鍋中放入油,加香料炒一下
5加入調(diào)料和水,調(diào)好味
6放入煎好的魚
7蓋上蓋子大火燉約20分鐘
8好了,裝盤時將魚拼在一起就可以上桌了。[5]
家常紅燒鯉魚
主材料:鯉魚1條、鹽1/4小匙、面粉適量
配料:榨菜、香菇、冬筍、豌豆各50克、五花肉末100克
蔥半根、姜2片、蒜3瓣
調(diào)味料:郫縣豆瓣醬11/2大匙、料酒2大匙、老抽1/2大匙、生抽1/2大匙
白胡椒1/4小匙、水1小碗、白糖1/2大匙、香醋1大匙
做法:
1。魚去鱗、內(nèi)臟,表面打上斜花刀。1/4小匙鹽在手里搓勻后,抹在魚表面和肚子里。
2。蔥切成蔥花,姜蒜切末。榨菜、冬筍、香菇切成小丁備用。
3。把魚兩面沾抹一層面粉。
4。鍋里放油燒熱后,放入魚煎至兩面金黃備用。
5。鍋中放少許油,先放入肉末炒至出油,再下入蔥姜蒜末炒香。
6。加入香菇丁、筍丁、榨菜丁、豌豆炒勻。
7。加入豆瓣醬炒出紅油。
8。加入清水、生抽、老抽、料酒、白胡椒、白糖、香醋燒開。
9。放入煎好的魚轉(zhuǎn)小火燜20分鐘。中間可以把魚翻一次面,燒至余下少量湯汁即可。[6]
六種
食材:
鯉魚(1條)
輔料:
姜絲(適量),蒜米(少量),鹽(少許),料酒(少許),醋(適量),醬酒(少許),豆豉(適量),香菜(少許),蔥花(少許),紅椒(少許)
小貼士:
鯉魚收拾好后一定要記得抽筋,也就是鯉魚身上的兩根白線,弄好后放入盤中用保鮮紙包起來放入冰箱冷藏2至6小時。
做法:
1配料準(zhǔn)備好就開始了,先打大火,在鍋中放入適量油,然后將鯉魚放入鍋中心煎,大約半分鐘后將魚翻身。
2大概再過半分鐘魚就煎得差不多了,再往鍋中倒入一碗水繼續(xù)燒魚,并放入料酒、姜絲和鹽,然后蓋上鍋蓋。
3一分鐘后再往鍋中加入適量醋、醬油、豆豉和蒜米,最后將切好的紅椒絲也放入鍋中。
4再過五分鐘就差不多了,將魚直接盛入鋪好香菜的盤中,然后將蔥花灑入鍋中的魚湯中,再將魚湯均勻的倒入盤中即可。
價值編輯
1.鯉魚的蛋白質(zhì)不但含量高,而且質(zhì)量也佳,人體消化吸收率可達(dá)96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素a和維生素d。2.鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防治動脈硬化、冠心病,因此,多吃魚可以健康長壽。[4]
適用人群編輯
適宜腎炎水腫、黃疸肝炎、肝硬化腹水、心臟性水腫、營養(yǎng)不良性水腫、腳氣浮腫、咳喘者之人食用;同時適宜婦女妊娠水腫、胎動不安、產(chǎn)后乳汁缺少之人食用;凡患有惡性腫瘤、淋巴結(jié)核、紅斑性狼瘡、支氣管哮喘、小兒痄腮、血栓閉塞性脈管炎、癰疽療瘡、蕁麻疹、皮膚濕疹等疾病之人均忌食;同時鯉魚是發(fā)物,素體陽亢及瘡瘍者慎食。
食物相克編輯
鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服。
鯉魚與咸菜相克:鯉魚肉中含有豐富的蛋白質(zhì);咸菜在腌制過程中,其含氮物質(zhì)部分轉(zhuǎn)變?yōu)閬喯跛猁}。當(dāng)咸菜與鯉魚混合在一起燒煮的時候。鯉魚蛋白質(zhì)中的胺就會與亞硝酸鹽產(chǎn)生反應(yīng),生成一種叫亞硝胺的致癌物質(zhì),這種致癌物質(zhì)在進入人體后,可引起消化道癌腫,危害性頗大。[7]
1.鯉魚與雞肉相克雞肉甘溫,鯉魚甘平。雞肉補中助陽,鯉魚下氣利水,性味不反但功能相乘。魚類皆含豐富蛋白質(zhì)、微量元素、酶類及各種生物活性物質(zhì);雞肉成分亦極復(fù)雜。古籍中常見到雞魚不可同食的說法,主要不可同煮,同煎炒。
2、鯉魚與狗肉相克:二者生化反應(yīng)極為復(fù)雜,可能產(chǎn)生不利于人體的物質(zhì)。
3.鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫
4.鯽魚與豬肝相克:同食具有刺激作用
5.鯉魚與豬肝相克:同食會影響消化
6.鯉魚與甘草相克:同食會中毒
7.鯉魚與南瓜相克:同食會中毒
8.鯽魚與豬肉相克:二者起生化反應(yīng),不利于健康
9.鯽魚與冬瓜相克:同食會使身體脫水
10.鯉魚與赤小豆相克
11.鯽魚與蜂蜜相克:同食會中毒
12.鲇魚與鲇魚牛肝相克
13.鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。