昨天看了金世佳和檀次健的《獵罪圖鑒》,第二集的整容事件吸引到我,我就是有容貌焦慮的這種人,我長的其實不好看,還有雙下巴,不會化妝,走路喜歡低頭,很怕別人看到我。
小學六年級的時候,有一次剪了短發,別人當著我的面對一個男同學說:“你覺得她長頭發好看還是短頭發好看。”
那個男同學的回答是:“怎么樣都難看。”
我記得我當時的反應是一點都不在乎的笑了笑,可是心里還是會難過,會自卑。
但其實,女孩子嘛,還是要自信,自信就光芒萬丈。不要像我一樣有自卑心理,我也在慢慢的使自己自信起來,別人對你的評價其實并不是很重要,一百個人有一百個評價,每一個都要在乎,那豈不是累死了。
要學會悅納自己,心理健康課上老師說過一句話:“上億個精子才有一個與卵子結合形成了你,你就是最優秀的。”
所以啊,女孩子不要容貌焦慮身材焦慮,要相信你就是最棒的。