掐表這件事,如果你不是真的想去做，做起來的時候就會很痛苦。
    看臺上，這七八個人,一塊兒坐著，哈欠一路從左邊打到了右邊,又一路從右邊重新打回了左邊,臉上的表情都有點趨同，麻了累了困了。
    這時候,在一眾魂都要吐飛了的人當中，顯得精神奕奕的李諾霜,就格外打眼了。
    其他隊的人看著他們這一撮,都要笑昏過去了。
    任航很苦惱：“霜霜,你覺不覺得，他們好像都在笑我們？”
    李諾霜頭都不帶轉的：“笑就笑唄,關我們什么事。”
    “任師兄你表別掐錯了,3道這個人好像游法挺有特點的,他分段挺重要的。”
    任航默默地縮了回去。
    算了,說了也不懂,說不通。
    這一組因為是第一組,有幾個運動員,差不多跟李諾霜在的800自預賽那一組差不多的水平。
    其他人差不多是游了快十六分鐘的樣子,但游得最慢的兩個兄弟，奔著18分鐘去了，負責掐這倆兄弟的人很痛苦。
    “加點速啊哥們，你這游得還沒有霜霜快。”
    李諾霜還沒反駁呢,任航忍不住吐槽了。
    “別說這倆了,就這組最快的那個15分56的,就我計的那個3道，他跟霜霜一個池子游1500也是誰贏誰輸不一定好嗎。”
    說完以后任航才想起來問一句李諾霜。
    “霜霜，你1500自正式的游過嗎，能進16分不？”
    李諾霜正在超分段，不過聽到他說話以后還是勉強地回應了一下：“沒怎么正式的游過，但是進16分應該沒什么問題。”
    “我平時訓練的時候放松游1500差不多是18分不到的樣子，正式游的話應該能進16分的。”
    “但是這個項目對我們女子來說又不是奧運項又是長距離，我以后肯定是游短距離的，我報它干嘛？”
    任航提醒了一下：“但是亞運會有。”
    亞運會？
    李諾霜差異地看了任航一眼：“奧運會都還沒比呢，亞運會那都是兩年之后的事情了，離我還遠著呢。”
    第二組看起來也沒有比第一組好多少，最好成績甚至還沒進16分，最慢的依然是奔著18分去的，但是比第一組最慢的兩兄弟要稍微快了那么一點兒。
    不過也正常，前兩組普遍成績不大，男子出成績的時間相對更晚一點，十四五歲的男生來參加全國冠軍賽，確實就是來感受比賽氛圍的。
    男子1500自這個項目，健將和國際健將之間隔著一個非常寬廣的距離，健將是16分10秒就能達到，而國際健將則需要達到15分19秒22以內的成績。
    這次全國冠軍賽的1500自，一共報了8個組，真正比較有進決賽能力的差不多就是在最后兩個組里決出大部分，其他別的組里要是游得特別快的，可能再能進那么一個兩個。
    不過總體而言，就算是決賽，估計能到國際健將標準的，也就那么兩三個人的樣子。
    國內對長距離的兩位之前到過A標的選手算是有那么點不太現實的期待，但李諾霜覺得，這種期待，只能說是美好的期待，很難有什么實現的可能。
    能進決賽就是成功，決賽如果沒墊底，那就是成功中的大成功。
    這時候的1500自，普遍國際頂尖還是能有個14分4十幾秒的成績的，國內兩位都還在五十幾秒波動，狀態不好的時候還可能超過15分，確實沒有什么苛求的空間。
    要有美好期待，但也需要面對現實。
    8個小組的1500自都看完，被抓壯丁掐表的幾個人都累了，結束以后在看臺上癱得橫七豎八的，看起來甚至比下面那些游完了一個1500自的運動員更累。
    任航癱了幾分鐘，突然想起來一件非常重要的事情。
    “霜霜，1500決賽那天你還掐不掐表了？”
    李諾霜非常驚奇地看了他一眼：“任師兄你想什么呢，1500決賽那天我自己也有比賽啊，比完1500的時候我肯定是在藥檢跟換衣服啊。”
    任航松了一口大氣，有比賽真是好啊！
    接下來要比的就是女子4×100米混合泳接力，預賽也沒人派全主力，所以預賽的成績，相對而言參考性也沒有那么大。
    今天晚上的重頭戲，還是接下來的男子混接。
    預賽第二組，目前的國內最強混接陣容出陣。
    首棒天王，天王的體能在之前的賽制中還是略有消耗，本身并不是他個人的巔峰狀態，但是天王也沒劃水，比他的個人單項決賽成績只慢了0.24，依然過了男子100米仰泳單項的A標。
    54秒92的成績，天王確實盡力了。
    溫昌愷和天王算是第一次配合，兩個人交接棒完全沒有默契，不過這也正常，這么重要的比賽，首先還是要保證有成績，交接棒0.1還是0.3其實相差得不多，途中游好好發揮倒是也能彌補，但要是交接棒出問題了沒成績，那就真的裂開。
    溫昌愷算是穩定發揮，應該是正好1分01秒整，他確實就這水平，沒拉，但是也沒爆種。
    第三棒是宋博文上的，宋博文目前的接力表現都是可靠且可信，這次的發揮也挺不錯，他的100蝶其實比200蝶略差一點，但是這次接力還是游出了50秒3左右的分段，已經算是超水平發揮了。
    最后一棒接棒的老隊長也是拼了，甚至有一種重回巔峰期的感覺。
    老隊長的分段差不多是48秒半的樣子，要是他單項的時候有這個狀態，他應該就能拿到A標。
    這次預賽的最終成績是3分34秒69，排在目前比賽完的所有國家的第一名，但之后還有部分國家沒有進行選拔賽，不過應該問題不大。
    看臺上的了領導們都露出來欣慰的笑容，距離達成全項目參賽的目標更近了一分，年終可以列的成績又增加了呢。
    今天也是最后一個預賽，明天和后天都只有白天有比賽了。
    李諾霜會需要在明天的時候比兩槍，一槍800自的決賽，另一槍是50自的半決賽，最后一天只需要比50自的比賽，比賽任務都非常輕。
    最終出來的成績也不錯，算是達到了預期。
    賀蕓淇在最后一天比賽的時候也出院了，腦門上的傷還有點明顯，被包扎得有些滑稽，被和她關系好的隊友們輪流嘲笑了一圈，給她氣得差點對著空氣打王八拳。
    全國冠軍賽之后，各隊會回省里各自修整一下，然后由游泳中心出具今年的奧運集訓名單，統一去總局的訓練中心進行今年的備戰集訓。
    李諾霜的備戰任務是非常重的。
    全國冠軍賽比完之后，她真正可以撬動的名額其實就是中短距離自由泳三項，這里動的全部都是魔都隊的蛋糕，魔都隊本來是不想這么輕易地就讓李諾霜一個人從他們手里搶掉三個奧運參賽名額的。
    誰讓胡子豪全國冠軍賽的時候搞事還被抓了個現行呢，雖然通過魔都隊的努力，兩個真正實行的人咬死了是自己看不慣賀蕓淇想給她一點教訓，好歹是保住了胡子豪本人沒有涉入其中。
    但這么大個把柄抓被別人抓在手里，就算是總局為了奧運前的體面強行壓住了喬珺想要把這件事鬧大的心，魔都隊也不敢再在名額上刺激喬珺了。
    別真給喬珺刺激得太過，到時候她要是真的不管不顧了，誰都討不了好。
    所以，雖然魔都隊非常地不甘愿，但是對50自100和200自的單項參賽名額，他們也沒敢再伸手，沒有說什么李諾霜的參賽項目太多了影響體能不能達到最好的參賽效果之類的話。
    喬珺的補償談判結果和李諾霜想要的差不多，系統和配套設施魔都隊已經做了，兩隊也簽署了相關的合約。
    唯一讓李諾霜不爽的是，這個兌現時間實在是來得太晚了，魔都隊硬說走競標流程需要的時間比較多，又是奧運在即，所以準備奧運后開始招標，年底之前交付。
    她要這個東西本來就是想讓自己奧運備戰的時候能輕松一點偷點懶，結果搞了半天努力努力白努力，還是得靠自己。
    行吧，靠自己就靠自己，頂多就是多花點時間去磨而已。
    4月3日，集訓通知正式下發，其他單項基本都是冠軍賽的前二，頂多加一下額外到A標的人，作為有突發情況的替補。
    唯有女子200自這個單項，7個A標的全去了，據說是為了200自接做更充沛的人才選拔，也是嘗試一下各自的接棒適配性。
    這時候，項目多的壞處就顯現出來了，李諾霜本身是有7個單項需要訓練備戰的，現在身上又有三個接力，兩個自接她的排棒直接放在了第四棒，這還是章靜□□動提出來的。
    章靜敏想要去第一棒，一方面是她覺得李諾霜的體能更好，章靜敏自己擔心200自接的時候前面有項目的消耗，影響接力的發揮，起不到應有的作用。
    另外一方面，就是她覺得李諾霜排第四棒的話，她更有追人的潛力，并且舉了100自接的決賽作為例子。
    接力教練當然也不會會這么輕易的就聽章靜敏說什么是什么，棒次排棒嘗試了一下，發現李諾霜家接棒的出發反應時怪穩。
    而且做對手領先的模擬訓練的時候，李諾霜往往能發揮出更好的表現，確實還挺適合排在第四棒努力超車的，所以交接棒的棒次暫時就這么定了。
    至于混接，李諾霜當仁不讓地排在蛙棒，她其實只需要游一槍蛙棒，預賽的時候是由隊友替她抗這一棒，讓她盡量地保存體力。
    但對于李諾霜自己而言，因為賽程的改動，混接的預賽比完以后要到第三天的時候才會比決賽，對她而言真的體能上的影響接近于無。
    但既然是這么安排了，她也不會去說自己一定要上還是怎樣。
    只上預賽也是有牌的，隊友的單項肯定是拿不到牌的，上個接力能拿個牌這趟奧運也算不虛此行了。
    至于拿不到牌這種可能性，李諾霜真沒想過，她去蛙棒填了蛙棒的坑以后，雖然整體可能會游不過美國，但是跟其他國家掰手腕完全有很大的勝利希望。
    而且仰一姐常嘉腕為了有更好的體能游接力，200仰的單項可能都會看情況半放棄，大伙兒都犧牲這么大了，再不拿牌真的有點說不過去。
    4月的一整個月都在充實的訓練中度過，雖然李諾霜每天的總訓練量還是被喬珺嚴格控制在7500以內，但是這個量真的不算特別少了。
    像常嘉腕平時的訓練量其實也就八千到九千左右，接力合練的時候聽到李諾霜說自己現在每天被教練控制訓練量，她都聽傻了。
    你這7500還是控制過的啊，那你不控制的話，一天是準備游多遠？
    常嘉腕并不是吃訓練量那個類型的運動員，她本身的身體不是特別的好，吃不了太大的強度。
    之前倒是嘗試過一天一萬一左右的量，沒練幾天就起了很大反應，吃什么吐什么。
    現在的訓練量，是她和教練做過很久的嘗試以后才定下來的，是她能承受的最大值了，而且她訓練的時候，也是重視技術勝過體能。
    備戰奧運期間，李諾霜也是忍痛再次縮減了自己的仰泳訓練時間，現在差不多是自由泳長距離能力單項保持著三千左右的訓練量，短距離的重點沖刺保持著兩千的訓練量，蛙泳分去一千五，最后的仰泳和蝶泳分一千，具體怎么分配看當天的訓練狀態。
    當然，也不是一點好消息都沒有，五月中旬量身高的時候，李諾霜發現自己比3月初的時候整整高了2.4厘米。
    這說明什么，說明她差不多開始進入青春期，開始長高了，而且她這個長高頻率，真的很可期，畢竟三個月左右的時間，2.4厘米，豈不是說她青春期第一年最佳生長期有希望長高個十厘米？
    開始期待了千萬要保持住這個長高趨勢。
    為此，李諾霜每天早上給自己加了一杯豆漿，中午和晚上給自己加了兩大杯的牛奶，并且隊里的營養師也重新替她調整了菜單，里面雖然有一些她不是那么愛吃的東西，但是她還是非常嚴格地執行了下來。
    功夫不負有心人，6月中旬再次體檢的時候，李諾霜發現自己又長高了1.1厘米，現在她已經不再是3月時那個1米55的她了，她現在是全新的嶄新的1米58點5的她。
    調整營養比例證有效啊，給隊里營養師點一萬個贊。
    當然，李諾霜并不是只顧著自己，她抽空向她哥發去了親切的問候。
    “哥哥，像你報告一個好消息，你妹妹我，馬上就能長高到一米六啦？”
    “不知道這幾個月過去，我親愛的哥哥有沒有長高呢？”
    段宏宇當時剛吃完飯，聽到李諾霜說這些，他恨不得立刻折返回食堂去再干兩盆飯。
    哦，吃不下，那算了。
    “長高了不起啊，我告訴你，長得晚才長得高。”
    李諾霜反手就是一個：“啊對對對，可是我馬上就有一米六了耶，而且我才剛開始進入青春期，我起碼還能再長15厘米，哎呦喂你說這事鬧得。”
    “對了，我親愛的哥哥，你現在有一米五五了嗎？”
    段宏宇差點沒氣成河豚，他又想起了鄭鐸明明也比他小，但是身高居然也比他高。
    天理何存啊？
    “沒有！行了吧。”
    “哥哥別生氣啊，我也是有好事找你的，我們隊里營養師給我開了個長高的單子，我照著吃了以后效果還算不錯，你要的話我短信發給你你照著吃。”
    “有這種好事你不早點跟我說？”
    “我總得吃了以后看看有沒有效果才好告訴別人吧。”
    段宏宇想了一下，覺得也有道理。
    “對了，你們省隊奧運那邊奧運的時候放不放假啊？”
    段宏宇很快回答道：“放啊，教練還說了，讓我們能買到票的都去實地感受一下奧運會這種大場面。”
    “那就好，我問了干媽，干媽說干爸那邊工作走不開，我媽應該也沒辦法看全程，畢竟我比賽太多了，她應該來北京看個三四天就得回去。”
    段宏宇覺得有些奇怪：“這可是你的奧運會哎，干媽居然都不看完嗎？”
    李諾霜也覺得有些無奈：“沒辦法啊，之前我外婆生病，我媽必須輪班去照顧，請了幾天假，所以現在請不到這么長時間的假了，也就只剩三四天的樣子。”
    “我給我媽安排的14號15號和16號的票，但是我本身是有四張票的運動員家屬票名單的，給你一張，干媽一張，有幾天還剩一張或者兩張沒人要哎。”
    “你那邊有沒有什么隊里的好朋友，一塊兒過來北京玩一趟順便看奧運會的，雖然是游泳吧，但是感受一下這個氛圍唄，而且也不耽誤你們看別的熱門項目的決賽。”
    段宏宇沒有馬上回答，而是反問道：“你之前的隊友沒有玩得特別好的嗎，怎么不送票給她們？”
    李諾霜嘆了口氣：“別提了，我哪知道他們手那么快，去年游泳第一次開票的時候就全都買了票了，而且人家都是一大家子拖家帶口的去看，家屬區跟后面開票區的也不在一塊兒啊，我總不能讓人家一家子人坐兩撥看吧。”
    “我確實有個挺好的朋友也準備去看奧運會的，我問問他對游泳感興趣不，他是去看乒乓球的。”
    李諾霜一聽到乒乓球三個字，就反應過來了。
    “你說的不會是當時帶你翻墻的那個吧？”
    “對啊，就是那個。”
    “那見面以后我倒是要看一眼，你能憨到去翻墻，到底是因為腦子被球打到了，還是說被你的好朋友給影響了。”
    “不是，那是我朋友，你到時候可別太不注意自己說話了，你有時候懶得裝的時候說出來的話是真的挺嚇人的。”
    “開玩笑，有外人在的時候我什么時候沒繃住過，我都懶得說話的好嗎？”
    “行了，票的事就這么說定了，別的項目的票他們自己家屬票都很緊，沒有給我們看熱鬧的份，你想去看羽毛球的話，可能還是得自己買。”
    “不過我們賽前運動員會有一個類似動員出征大會的東西，你有沒有特別喜歡的別的項目的運動員我看看能不能幫你要個簽名什么的。”
    段宏宇仔細想了想，還真沒想起來。
    “我對除了羽毛球之外的別的項目沒什么興趣啊，我人都不認識幾個。”
    “但是你要是能碰到乒乓球的參賽隊員，能不能替我哥們要幾個簽名的球之類的？”
    李諾霜聽笑了：“你拿我做人情啊，還拐著彎讓我替你哥們要，怎么不美死你。”
    “那沒辦法，誰讓我妹妹人這么好呢？”
    “算了，到時候要是能碰上就去要幾個，碰不上算了，又不是幫你要的，我也沒那個心思特意去。”
    掛了電話，李諾霜把自己每天的菜單給段宏宇發了一份。
    段宏宇電話回得賊快，估計是短信一發過去他就看了。
    “妹妹！你發的這菜單這也太多了，這一頓這么多我怎么吃的完！”
    “你都不吃東西你怎么長高，那就怪不得我了呀。”
    “東西我都發你了，你自己看著吃吧，我下午還訓練呢，先回去睡覺了。”
    李諾霜心情確實挺不錯的，長高了就是開心，雖然長高帶來的她的技術就得同時進行調整，但是這種調整是令人開心的。
    奧運會8月8號開幕式，她爭取在這天之前努努力，爭取直接突破進入一米六大關。
    還有一個多月的樣子，她再長個1.5厘米應該不是什么過分的要求吧？
    同時，奧運名單也最終確定了，已經在游泳中心的官網上進行了初步的公示，如果賽前的突擊藥檢沒有問題的話，最終確定的就是這些人。
    出名單的時候，論壇上就進行了一波激烈的討論。
    其中一個帖子很快就因為吵架被頂得很高。
    《早說了李諾霜沒問題，當時說她吃了的給我滾進來》
    樓主就是當時田忌賽馬給女隊接力做排棒的那個，被人進樓來打岔，他也是真的記仇，從3月一直記到了六月，還專門把那幾樓進來說李諾霜不應該算的人說的話復制出來貼在了他的主樓。
    樓主一個人罵人就罵了二三十樓，夾雜著其他在3月的時候選擇觀望看看名單出來以后再做判斷的中立人士進樓說話，這樓居然蓋得比正經討論參賽名單的那棟樓還要快。
    果然，吵架是第一生產力。
    吃了派和又改又吃派的人選擇在網絡上裝死，但是改了派卻迎來了狂歡。
    {我早就說了是改了吧，十一歲就有這成績，那之后成年了得游成什么樣，也不看看到底是不是符合生理規律。}
    {現在傻眼了吧，喬珺手底下一個賀蕓淇每次都沒你們說疑似吃藥，那么久了她出過問題么，老是抓著賀蕓淇之前大賽成績不好來說，但是賀蕓淇第一年大賽的時候也是銅牌的，那都六七年了，都要過期了還沒查出問題，說明她真的沒什么問題。}
    {反而是她之前是魔都隊的，魔都隊06年市運會G組就有她，當時她就健將了，那時候才多大，肯定是改了啊。}
    一時間，其他人也找不到什么很好的理由來反駁改了派。
    名單確定后，體育頻道的節目組也正式跟泳隊這邊接洽好了拍攝的時間，選擇了6月初的三天對參加奧運會的重點選手們進行一個拍攝。
    李諾霜之前還不知道這個消息，是早上去訓練的時候看到有攝像頭在對著她才知道的。
    “喬媽，這啥情況啊？”
    “體育頻道《人在奧運年》節目的，過來拍點素材做節目。”
    李諾霜當時就有一種不好的預感。
    這體育頻道，編導的理解力好像跟其他人有點偏差啊，她還記得她那個放在十點多播的小片呢。
    是什么神奇編導才能有這種詭異的腦回路，別以為最后找補了一句祝她奧運取得好成績她就會不記仇啊！
    沒想到，喬珺還有大炸彈要公布。
    “他們中午的時候應該會派幾個女編導過去拍一下你跟小蕓的宿舍，你們宿舍最近收拾了沒？”
    呵呵，還搞突擊是吧。
    李諾霜的東西當然是基本不用收拾的，但是賀蕓淇嘛，期待她今天早上起床的時候心情不錯吧，不然不知道記者一進門看到被團成一個圓的被子，里面還有娃娃要么單露出來個四肢沒有頭會是什么感想哦。
    李諾霜跟賀蕓淇能做室友做得好，就是因為她基本上不會起什么主動幫室友收拾的心思。
    賀蕓淇她只是東西多，堆得亂，并不是臟，你給她收拾了她反而找不到自己的東西，她就喜歡這么堆。
    李諾霜雖然自己的東西喜歡弄得比較整齊好找一點，但是對其他人的東西她沒什么看法，亂就亂，堆就堆，反正賀蕓淇也不會堆到她的范圍里面來，對她又沒什么影響。
    所以說，記者去拍宿舍，反正社死的又不是她，拍就拍唄。
    “我無所謂，我反正也沒什么東西，蕓淇姐的話……您也知道，她有哪天收拾過嗎？”
    喬珺也是了解自己的徒弟的：“不管她，她那宿舍都被拍過不止一回了。”
    “你就照常訓練吧，就當他們不在就行。”
    雖然喬珺是這么說的，但李諾霜也不可能真的就當攝像頭不存在。
    攝像頭要是不在，她看到賀蕓淇動作不對絕對會忍不住說幾句的，但是攝像頭在，肯定就不能這么干了，到時候一堆的麻煩事解釋不清楚。
    賀蕓淇今天的集合又差點遲到，她頭發6月初的時候剪過一次，現在也沒長長多少，早上起來要是沒有拿點水給它弄服帖了，頭頂上直接能長出一撮小芽芽來，隨著她的跑動一擺一擺的，畫面感還挺強。
    李諾霜心滿意足地看著好幾個攝像頭對著賀蕓淇跑過來的方向在拍，果然嘛，這種經典鏡頭，怎么能不拍呢？
    既然都要留黑歷史，當然還是我親愛的好師姐要負起作為師姐的責任來啊，替師妹分擔一點社死的壓力，這不是義不容辭嗎？
    早上集合踩點，賀蕓淇留下了珍貴的影像，接著就是吃早飯了。
    一個攝像大哥全程跟著李諾霜走，后面還有個女性的編導跟著。
    吃個飯而已，這都要拍，不至于吧！
    等李諾霜打完飯回來，攝像頭立刻對準了她，準備拍她吃東西。
    好家伙，李諾霜不記得自己以前看過的《人在奧運年》系列節目會需要拍人吃東西啊？
    等會兒，不對，好像是拍過，不過不是他們項目，拍的是舉重的。
    可是人家舉重的怎么控重是門學問，畢竟項目是按體重等級劃分的，他們游泳的人吃東西有什么好拍的。
    “你拿這么多吃的話吃得完嗎？”
    剛落座，編導就很自然地站在了她后面，直接問道。
    李諾霜覺得這個問題實在是無聊，要是吃不完的話，就算我想拿這么多，食堂的阿姨碰到我也會手抖幾下的好嗎，怎么會在我打飯的時候問我這么多夠不夠，要不要再加點。
    屬實是有點沒話找話了。
    “吃的完。”
    “那你最喜歡吃什么呀？”
    “都差不多。”
    “今天這些都是你喜歡吃的嗎？”
    “不，是營養師給我開的菜單上的。”
    接著李諾霜就開始了自己暴風吸入的過程，編導本來還想再問點什么，但看李諾霜這又是饅頭又是玉米塞得嘴不見停的架勢，也沒繼續問了。
    好像是沒空回答她的樣子。
    在鏡頭的拍攝下，李諾霜保持著自己本來的速度吃完了今天的早餐，然后稍微活動活動，準備去活動活動然后直接開始今天的熱身。
    她今天上午還是排的沖刺加上狀態調動的內容，下午是AT□□的專項。
    另外阿瑞納那邊給她定制的泳衣也通過了國際泳聯的檢測，這幾天剛送過來。
    泳衣也是需要適應的，她今天下午就排了一節小課用來試泳衣以及穿上泳衣以后的感覺。
    不過她之前有穿過阿瑞納其他款的泳衣，適應還算良好，所以也沒打算試太多次，這種小課一共排了兩件泳衣的量。
    高科技泳衣好，好久好在它的造價是真的高。
    阿瑞納雖然是贊助商，但是這泳衣也不是無限量供應的，她項目多，所以泳衣的消耗量就比其他人更大，而且為了保證成績，她肯定不會把一件泳衣穿到它的最大使用值。
    高科技泳衣可沒有之后的紡織泳衣那么耐穿，紡織泳衣大概一件可以穿個七八次的樣子，速比濤的頭牌產品“鯊魚皮”使用次數只有六次。
    阿瑞納給她的這個定制算是半實驗室版本，雖然減阻效果的實驗室測試效果極好，但是問題是它的纖維保持能力更差，像她這樣一個上午三槍決賽都要藥檢的話，頻繁穿脫會導致它的使用壽命更加縮短，估計也就穿個4到5次的樣子就拜拜。
    總體而言，她估計是一天左右要換一件泳衣的，比賽這么多天，她的泳衣就得換七八件，阿瑞納一共就給她弄過來了12件，她當然得省著點用了。
    喬珺已經跟節目組那邊交代過了，測試泳衣的時候希望他們不要拍，這算是一個秘密武器，不好提前暴露。
    真正訓練的時候，旁邊有沒有鏡頭對李諾霜而言都是一樣的，頂多就是控制一下自己，不要吐槽賀蕓淇蛙泳動作，不要太深入地跟喬珺討論技術動作，其他的東西沒什么不能拍的。
    她上午的訓練內容比其他人要結束得更早一點，所以直接就被拉到了泳池邊上進行一個簡單的采訪。
    真有他們的啊，下面的人還在訓練，就地采訪，就要這種嘈雜的真實感是吧。
    后期負責調音的師傅聽到你們這錄進來的聲音這么亂，真的不會想打死你們嗎？
    互相介紹了一下后，采訪算是進入了正題。
    “第一次參加奧運，就是這么重大的場合，在自己的國家參加，心情是怎么樣的？”
    “還好，挺開心的。”
    采訪記者看了一眼李諾霜，她的臉上完全沒有一點表情。
    哪怕你笑一下呢？
    完全看不出來你你開心在哪啊！
    “對自己的成績有什么期待嗎？”
    “我不會提前去想成績。”
    “不會在心里暢享一下到時候比賽的畫面嗎？比如說假設你現在馬上就要比賽了，我的對手會是誰，上面有沒有觀眾為我歡呼啊，這些之類的。”
    李諾霜奇怪地看了記者一眼：“我們比賽有8個泳道，除了我以外還有7個人，我有7個單項，就算我只想單項，那也要想出來49個決賽對手。”
    誰要把時間花在這么無聊的事情上啊。
    “站在游泳池邊上的時候，觀眾喊什么基本上是聽不清的，所以，也不會去想這個。”
    記者梗了一下。
    “所以你完全沒有對比賽的這種暢享嗎？”
    “我要想訓練，我要怎么游，一個50米要劃多少次手打多少次腿，這些更重要。”
    “這次接力的任務也是比較重，會覺得有壓力嗎？”
    “不會。”
    “平時訓練完之后會做些什么呢？”
    “寫訓練總結，看錄像。”
    “有了解到你現在一天的訓練量大概是七千多米的樣子，像現在你一天要游這么遠，但是自己的同齡人卻可以在做完作業之后就出去自由的玩耍，會覺得自己訓練太累了，也想出去玩一玩嗎？”
    “糾正你一下，我現在的訓練量是隊里最低的，因為我現在還要長高，不能超額訓練，喬媽有嚴格控制我的訓練量。”
    “然后回答你的問題，不累。游泳有意思，我喜歡游泳，不用特意出去玩。”