清晨在倫敦郊區(qū)的一處山坡路。
小雨稀稀拉拉,兩人人影一前一后在進(jìn)行慢跑。
沉重的呼吸中,霧氣從嘴中噴吐而出。
相比于前面一人的腳步,后面的那個(gè)人明顯腳步虛晃。
“這才跑到一半,你會放棄是嗎?”
樂凱轉(zhuǎn)身,望向威爾希爾道。
此時(shí)的威爾希爾臉色有些發(fā)白,這家伙的身體基本被酒色掏空了,想要調(diào)理過來不是那么容易的事情。
威爾希爾希望樂凱幫助自己,而樂凱則是帶著他跑步。
一步步來!
慢慢來!
能不能堅(jiān)持都是一回事兒。
威爾希爾緊緊抿著嘴道:”我不會放棄!”
樂凱轉(zhuǎn)身繼續(xù)跑。
兩人一路跑到半山腰處,這才停下了腳步。
威爾希爾扶著欄桿,大口的喘氣。
他感覺自己的肺都要爆炸了。
“你...每天...都這么...跑?”
威爾希爾斷斷續(xù)續(xù)的說道。
樂凱一邊拉伸,一邊點(diǎn)頭道;“這是最基本的體能!”
威爾希爾暗罵一聲‘狗屎’,旋即道;“我總算理解你這家伙的進(jìn)步為什么這么快!”
“我是天才!”樂凱昂起下巴。
威爾希爾咧嘴道:“努力型天才嗎?”
“那也是天才!”
說完,樂凱指著威爾希爾道:“你要拉伸了。”
“我抬不起腿了,你讓我休息一會兒。”
大約過了十多分鐘,雨勢漸小,東面出現(xiàn)一絲火燒云的跡象。
“放晴了!”
樂凱望著天空道。
威爾希爾則是望著下方山谷之間環(huán)繞的霧氣,在清晨的陽光下猶如火焰一般。
“真美!”
這種景色他從未見過,或許,他真的該保持一個(gè)爬山的興趣。
“好了,我們該下去了!”
樂凱轉(zhuǎn)身道。
威爾希爾:“跑下去?”
“走下去!”
兩人并肩走下山坡,一路來到樂凱的房子。
威爾希爾自然也跟了過來。
樂凱看著威爾希爾從車子內(nèi)拿出一個(gè)包裹,抱著包走進(jìn)自己的房子,不由說道:“你不回家?”
威爾希爾道;“不回去了,孩子送到父母那邊了,我在你家沖完澡就一起去訓(xùn)練基地。”
樂凱無語。
你還真是自來熟。
樂凱并未準(zhǔn)備早餐,威爾希爾摸了摸肚子道:“不吃早餐?”
“去訓(xùn)練基地。”樂凱道:“我正在減重!”
威爾希爾恍然,他忘記了這茬。
兩人驅(qū)車來到訓(xùn)練基地之后,一同來到餐廳,樂凱吃著自己的餐食,里面多以蔬菜為主,中午的時(shí)候,樂凱才會攝入一些肉食保證身體的能量。
而威爾希爾的餐食則是更為豐富一些,這家伙進(jìn)行晨跑之后,胃口大開。
吃完飯,這才早上9點(diǎn)。
威爾希爾眼巴巴的看著樂凱走向更衣室。
“你不會又要訓(xùn)練吧?”
樂凱理所當(dāng)然道;“球感訓(xùn)練,來嗎?”
“這不是基礎(chǔ)嗎?”
威爾希爾苦笑。
樂凱笑道:“基礎(chǔ)要不斷的打牢才不會生疏。”
在樂凱的帶領(lǐng)下,威爾希爾繼續(xù)進(jìn)行球感訓(xùn)練。
但不得不說,相比于樂凱相對粗糙的技術(shù)來說,威爾希爾的技術(shù)極為成熟,而且輕盈。
看著樂凱笨重的做著動作,威爾希爾剛開始忍著,最后實(shí)在忍不了了。
“嘿!你的重心轉(zhuǎn)移都錯(cuò)了,誰叫你的。”
樂凱停下腳步,轉(zhuǎn)頭道;“自己看著視頻學(xué)的。”
威爾希爾無語,他輕巧的將皮球挑起,旋即在腳下墊了兩下,道;“看好了!”
說完,威爾希爾開始進(jìn)行障礙物訓(xùn)練。
先是繞桿,相比于樂凱的繞桿,威爾希爾的繞桿訓(xùn)練突出一個(gè)輕巧二字,重心轉(zhuǎn)移迅捷不說,極具迷惑性。
而來到腳下頻率區(qū)域時(shí),他更是比樂凱快了足足好幾秒。
整套動作做完,直接完爆樂凱。
“看明白了嗎?”
最后,威爾希爾踩著球,一臉神氣道。
樂凱摸了摸下巴道:“你多少公斤?”
“67公斤!”
樂凱點(diǎn)點(diǎn)頭道;“差了16公斤。”
他也沒想要威爾希爾那么靈巧,作為后腰,他還需要保證身體強(qiáng)度。
但起碼要減下4-5公斤,保證身體足夠靈活。
兩人一直在訓(xùn)練,直到阿森納球員們一個(gè)個(gè)到來。
而當(dāng)他們看到樂凱跟威爾希爾一同訓(xùn)練時(shí),那表情一個(gè)個(gè)跟見了鬼一樣。
“什么情況?”
“我怎么知道?”
“他們兩個(gè)怎么湊到一塊兒去的?”
“要翻天了?”
卡索拉、張伯倫、桑切斯等好事的球員聚在一起,佯裝在傳球,眼睛卻一眨不眨的盯向樂凱跟威爾希爾,嘴里更是絮絮叨叨說個(gè)不停、
樂凱跟威爾希爾也是感覺到這種目光。
威爾希爾道:“他們很驚奇。”
樂凱點(diǎn)頭道:“畢竟對于他們來說,這種畫面不該出現(xiàn)。”
威爾希爾笑了笑,旋即聳聳肩道;“我很好奇他們的想法。”
樂凱轉(zhuǎn)頭道:“別八卦了,顧好你自己吧,你就簽了一年。”
威爾希爾驟然沮喪,無奈道:“謝謝你的提醒。”
不多時(shí),溫格等教練們也走了過來。
“集合,進(jìn)行訓(xùn)練賽!”
溫格走過來就直接下達(dá)命令。
球員們分成兩撥準(zhǔn)備進(jìn)行訓(xùn)練賽。
溫格囑咐教練們對球員進(jìn)行記錄,同時(shí)他還特意囑咐帕特萊斯。
“接下來由你來記錄帕特萊斯的數(shù)據(jù)。“
“凱那邊呢?”
“讓別人去做吧,凱已經(jīng)穩(wěn)定了。”
帕特萊斯點(diǎn)頭道;“我明白了。”
阿森納的訓(xùn)練依舊是熱火朝天的進(jìn)行。
而溫格也將按照狀態(tài)來決定下一場比賽的首發(fā)陣容。
英超第9輪,阿森納將在客場迎戰(zhàn)桑德蘭。
最近阿森納的賽程并沒有緊迫,也沒有強(qiáng)敵,從一定程度上可以放松一些。
而這場比賽,溫格也是準(zhǔn)備進(jìn)行輪換上場。
在保證攻擊線的同時(shí),再次派遣費(fèi)爾南迪+默特薩克的搭檔。
當(dāng)然,最后他也會給予科斯切爾尼以及穆斯塔菲一定的時(shí)間,讓他們?nèi)ケWC狀態(tài)。
他可不會讓本末倒置,替補(bǔ)沒練出來,反倒把主力的狀態(tài)磨沒了。
......
10月25號,阿森納全隊(duì)來到了位于英格蘭泰恩-威爾郡的大鎮(zhèn)桑德蘭。
盡管桑德蘭在1992年升格為城市,但作為一個(gè)人口僅有17萬人的小‘城市’,它依舊擺脫不了‘鎮(zhèn)’這個(gè)代號。
當(dāng)然,在整個(gè)英國,除了那幾個(gè)大城市之外,大多數(shù)也都是類似的村鎮(zhèn)體系。
桑德蘭在最近幾個(gè)賽季的表現(xiàn)是一年不如一年。
甚至隱隱有滑落英超賽場的危險(xiǎn)。
最近幾個(gè)賽季每年都在保級大戰(zhàn),而且侃侃保級。
而這個(gè)賽季桑德蘭更是八輪中獲得1-5-2的戰(zhàn)績。
第七輪中更是被南岸普頓以8:0的比分血洗。
但緊接著又要面對衛(wèi)冕冠軍阿森納,可以說,桑德蘭的情況是越發(fā)的糟糕。
他們很可能在遭遇重?fù)糁螅俅斡瓉硪淮胃訃?yán)峻的毀滅性打擊。
而事實(shí)也是如此。
當(dāng)比賽剛剛開始僅過了20分鐘,阿森納就連續(xù)打入了3個(gè)進(jìn)球。
20分鐘三個(gè)進(jìn)球,平均每七分鐘一個(gè)進(jìn)球,這種情況令本是懵逼的桑德蘭,變得更加的迷茫了。
而阿森納對于這場比賽也是感到頗為費(fèi)解,因?yàn)閺谋荣悇傞_始,桑德蘭就處于一種夢游的狀態(tài)。
阿森納在嘗試過一次試探之后,直接發(fā)動進(jìn)攻,非常輕松的拿下了進(jìn)球。
整個(gè)進(jìn)攻環(huán)節(jié)中,對方的反抗意識極為薄弱,甚至懶得防守一樣,也就門將在奮力撲救,其他人幾乎處于觀望的狀態(tài)。
而連續(xù)三個(gè)進(jìn)球之后,桑德蘭更是直接擺爛了。
進(jìn)攻無力!
傳球頻頻失誤!
防守也不堅(jiān)決!
給人的感覺就是在場中看比賽一樣。
而且他們內(nèi)部好似也有矛盾,沒過一會兒,有兩個(gè)人桑德蘭球員就擋著樂凱的面掐了起來。
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