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第五章 首日訓(xùn)練

    嘔~~~~~~~~
    嘔~~~~~~~~~~
    埃里克森正在扶墻嘔吐,在他旁邊是面色慘白的德里赫特。
    兩人在阿森納的第一天的體能訓(xùn)練就受不了了。
    天氣本就悶熱,連續(xù)的不停的折返沖刺跑下,他們的體能早已瀕臨告竭。
    但即便是如此,他們還是需要堅持。
    他們甚至不知道折返了幾次,此時早已經(jīng)頭昏眼花了。
    兩人找了個地方坐下休息,埃里克森用水漱口。
    期間由于劇烈的喘息,他差點(diǎn)被嗆到。
    “咳咳...”埃里克森咳嗽兩聲,一臉萎靡道:“這到底是什么魔鬼訓(xùn)練啊!”
    他們此時已經(jīng)快支撐不住了,但在球場中,阿森納的球員們還是一撥接著一撥的進(jìn)行折返沖刺跑。
    德里赫特看到這一幕也是深受震撼。
    在他的理解中,豪門都是作用豪車美女,球星如云的地方。
    而來到阿森納的第一天,他就有些改觀了。
    除了這些之外,還有著他們無法消化的瘋狂訓(xùn)練。
    第一天的訓(xùn)練,他們壓根就沒能跟上進(jìn)度,這令他們深受打擊。
    兩人精神萎靡的坐在角落,而在訓(xùn)練場內(nèi),吉魯?shù)热艘彩强吹竭@一幕,不由松了口氣。
    “這倆家伙的體能很不錯,如果在跑幾趟,我都要吐了。”
    顯然,吉魯?shù)热说捏w能也都快堅持不住了。
    但為了給新人一個下馬威,他們也是咬牙堅持。
    “第一天的體能訓(xùn)練都是這樣,這就是用來給新人威懾的,誰能堅持....”
    話還沒說完,他的身旁急速掠過一道身影,在來帶終點(diǎn)時,那人還高高躍起,做出一個腹部用力,頭球的動作。
    盧卡庫立馬閉嘴了。
    吉魯也是咧嘴搖頭。
    樂凱落地之后,他甩了甩身上的汗水,轉(zhuǎn)頭朝著阿爾特塔喊道:“米克爾,今天的體能訓(xùn)練到位了!”
    阿爾特塔雙手環(huán)抱,目光中帶著無奈之色看向樂凱。
    除了這家伙之后,其余人壓根就堅持不了這項體能訓(xùn)練。
    而對于樂凱來說,這種訓(xùn)練才恰到好處。
    “休息20分鐘,接下來分組踢五對五對抗賽!”
    體能訓(xùn)練之后就轉(zhuǎn)入了有球訓(xùn)練了。
    這也是球員們喜聞樂見的一幕,踢球不比枯燥的跑動要有意思?
    眾人抓緊坐下來恢復(fù)體能。
    20分鐘過后,教練組進(jìn)行分組。
    “一組穿藍(lán)背心,凱、埃里克森、坎特、扎卡、貝來林。“
    “二組穿紅背心、吉魯、馬內(nèi)、奧巴梅楊、胡梅爾斯、德里赫特!”
    “三組穿綠背心,薩卡、厄德高、希門尼斯、羅伯遜、馬丁內(nèi)利。”
    “四組......”
    完成了分組之后,眾人聚集在一起。
    樂凱將眾人叫到一起。
    “五VS五對抗賽講究的是團(tuán)隊的協(xié)同傳奇以及逼搶,因此時刻需要關(guān)注自己以及隊友的傳球,傳球要果斷迅捷,逼搶時更要賣力的進(jìn)行遞進(jìn),明白嗎?”
    眾人紛紛點(diǎn)頭,旋即眾人來到球場當(dāng)中。
    小場有著小場的訓(xùn)練項目,練得就是在狹小范圍內(nèi)的傳球能力以及集體逼搶能力。
    11VS11的陣型太大了,壓拉開之后,很難去進(jìn)行這類合作性的訓(xùn)練。
    因此拆分下來之后,要容易的多。
    埃里克森此時也是卯足了勁兒,他想要好好的表現(xiàn)一番。
    此時,樂凱也給上壓力了。
    “把球集中交給埃里克森。”
    當(dāng)比賽開始之后,藍(lán)隊這邊就開始將皮球集中交給埃里克森,讓他來擔(dān)任中間的轉(zhuǎn)移調(diào)度了。
    同時他也肩負(fù)了巨大的壓力。
    埃里克森不是那種喜歡被壓制的人,因此他很多時候都是選擇向后拉球,或者回傳。
    可阿森納的戰(zhàn)術(shù)體系下,面對這種回撤球,他們可不會松懈,而是持續(xù)到壓進(jìn)施加壓力。
    藍(lán)隊的陣型開始被壓制了。
    埃里克森此時也是有些著急,盡管拆分了球隊,但對面的整體逼搶壓力還是很大。
    而且遞進(jìn)逼搶補(bǔ)防的情況下,他總是錯過傳球的時機(jī)。
    最終,對方由吉魯頭球攻門,率先獲得一分。
    “不要著急,慢慢來!傳球要更快一些,更加的果斷!”
    樂凱朝著埃里克森喊了一句。
    埃里克森明顯有些不適應(yīng)阿森納的打法。
    他在熱刺踢球時,中場態(tài)度上就不夠強(qiáng)硬,而在阿森納這個問題就暴露出來了。
    “不要害怕身體對抗。”
    “頂上去!”
    “把球摘出來,那邊沒空間了!”
    樂凱不斷的做出提醒,并在跑位的過程中,進(jìn)行接應(yīng)。
    埃里克森意識到,皮球來到樂凱這邊之后,莫名其妙的就能得到環(huán)節(jié)。
    并不是說對方放水了,但就是節(jié)奏突然一變,然后輕松的就能在人群中將球摘出來。
    埃里克森還是想要多觀察一些,為此他主動提議道;“隊長,我們換個位置。”
    樂凱詫異的看向埃里克森。
    埃里克森道:“我需要先觀察一下。”
    樂凱這才點(diǎn)點(diǎn)頭,道;“明白了。”
    說罷,樂凱來到了中間的位置,開始負(fù)責(zé)組織與調(diào)度。
    當(dāng)樂凱來到中場之后,藍(lán)隊的中場調(diào)度立馬就變得清晰起來。
    他們的傳球節(jié)奏不快,但就是恰到好處。
    該快的時候快,該慢的時候慢。
    有時間在對方緊逼時,他們能力利用連續(xù)的一腳觸球?qū)⑵で蛘鰜怼?br/>     而當(dāng)節(jié)奏放緩時,他們又能通過穩(wěn)定的持球進(jìn)行推進(jìn)。
    即便是在防守時,樂凱也能夠指揮進(jìn)行布防。
    這令藍(lán)隊在短短10分鐘內(nèi),連續(xù)打入兩球。
    “干的漂亮,扎卡!”
    樂凱夸贊扎卡。
    這家伙的狀態(tài)保持的不錯。
    扎卡也是一臉的高興,畢竟進(jìn)球總是能夠令人感到愉悅。
    埃里克森也在觀察樂凱。
    他發(fā)現(xiàn)了幾個方面。
    首先是樂凱的傳球,他很少向前直塞,而是將皮球轉(zhuǎn)移到兩側(cè),給予隊員們更多的發(fā)揮空間,而他更像是一個保險拴,成為后方的支撐點(diǎn)。
    其次就是傳球的準(zhǔn)確性以及隱蔽性極高,樂凱的每一腳傳球都是非常的精準(zhǔn),而且隱蔽性十足。
    總是能夠破壞對方的圍追堵截,并將皮球從圍堵中解放出來。
    如果是這兩點(diǎn),埃里克森也能夠做到。
    但最為恐怖的是樂凱對于整體比賽的把握。
    那種夸張的比賽掌控力以及預(yù)判性。
    樂凱的觀察并不多,但就像360度無死角一般,總是能夠?qū)⑵で蜉p松的傳到安全的位置,并以此來掌控球權(quán)。
    丟球之后逼搶時,樂凱也能夠站在一個令對方非常難受的位置,最終令他們的逼搶輕松完成。
    可以說,這就是憑借著超強(qiáng)的中場掌控力在帶隊前行。
    以往跟樂凱踢比賽時,他如果這么細(xì)致的觀察這些問題,而如今當(dāng)他明白過來之后,他終于知道自己跟樂凱的差距在哪里了。
    他無法像樂凱那樣去踢球,也無法這么細(xì)致的掌控比賽。
    但他也有自己的踢球方式。
    “該換你了。”
    樂凱找到埃里克森。
    埃里克森點(diǎn)點(diǎn)頭,旋即提出要求道;“隊長,如果我回傳時,你要做出向前的直塞,而不是左右轉(zhuǎn)移。”
    樂凱微微露出詫異的表情。
    但很快就明白了。
    樂凱的左右轉(zhuǎn)移可能在侵占埃里克森的職能,導(dǎo)致他在前場無法任憑自己的意志施展。
    同時埃里克森也清楚自己的抗壓能力,為此直接就不抗了,讓樂凱去擔(dān)任后方的保險,而他只負(fù)責(zé)進(jìn)攻的組織性。
    “沒問題。”
    想清楚這些之后,樂凱立馬回應(yīng)道。
    比賽重新開始之后,埃里克森面對逼搶依舊是選擇回傳,但變化就是樂凱更多的向前塞球了。
    一后一前的拉動間,空擋也就出現(xiàn)了。
    而在回傳之后,埃里克森也會進(jìn)行跑位接應(yīng),節(jié)奏瞬間就變得順暢起來了。
    看到這一幕,就連旁邊的教練組也是非常的訝然。
    顯然,埃里克森融入球隊的速度,或者說他跟樂凱之間的配合開始漸漸起效了。
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