1.發(fā)展一個(gè)來(lái)自內(nèi)心深處的，具有強(qiáng)烈驅(qū)動(dòng)性的欲望，這個(gè)欲望就是掌握控制擔(dān)憂的原則。

2.把每一章閱讀兩遍，然后再進(jìn)行下一章。

3.在閱讀的時(shí)候，要經(jīng)常停下來(lái)問(wèn)自己，怎么樣應(yīng)用每一條建議。

4.對(duì)于重要的觀點(diǎn)要在下面劃線。

5.每個(gè)月都要復(fù)習(xí)回顧這本書。

6.抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)應(yīng)用這些原則，把這本書當(dāng)成你解決日常問(wèn)題的《工作手冊(cè)》。

7.當(dāng)你違反本書原則的時(shí)候，給你某一個(gè)朋友一角錢，這樣會(huì)讓你的學(xué)習(xí)很生動(dòng)。

8.每一周要檢查自己進(jìn)步的情況，問(wèn)一問(wèn)自己做了什么錯(cuò)誤的事，有些什么提高，自己吸取了什么教訓(xùn)以便于在將來(lái)應(yīng)用。

9.在閱讀本書后堅(jiān)持記日記，以便注明在什么時(shí)候，自己是怎么樣應(yīng)用這些原則的。