中老年養生保健指南生活必備叢書第七章中老年養生保健與長壽生活必備叢書

中老年養生保健指南

一、長壽養生保健知識

影響人類壽命主要因素

自然環境因素

陽光、山川、大氣以及動植物等是人類所生存的自然環境，都對人類的生理、心理健康產生直接或間接的影響。大自然隱藏著危害人類健康的病毒、細菌等生物學因素和物理性、化學性致病致癌物質，特別是近百年來，人為的工農業污染，波及到水...