不會吧，小洋哥哥，這怎么可能，你是不是騙我的？不敢相信的繞著那堆碎末亂轉(zhuǎn)，無論如何也不敢相信眼前的這個(gè)事實(shí)。
    劉洋雙手一灘，無奈的說道：“剛才我搬青石你也看到了，擊打青石你也看到了，現(xiàn)在結(jié)果你也看到了，還有什么不能相信的。”
    黃雅莉拉著劉洋的手一邊的搖晃，一邊的說道：“啊，哥哥，你教我好不好？”
    劉洋有些為難了，自己是會武功，但是有今天的這個(gè)成就，也是稀里糊涂的，走了狗屎運(yùn)一樣的連升幾級的達(dá)到了現(xiàn)在的這個(gè)高度，適合黃雅莉的功夫他也不知道是什么，他修煉武功中得到了一個(gè)教訓(xùn)，那就是學(xué)武是一個(gè)非常危險(xiǎn)的事情，黃雅莉這樣一個(gè)嬌滴滴的小姑娘，學(xué)武功的話，萬一出現(xiàn)什么問題。
    黃雅莉看到劉洋不說話，有些著急的說道：“哥哥，你教我好么！”
    “可是，雅莉，學(xué)武功很累的？”
    黃雅莉瞪大了眼睛問道：“很累么？我怎么沒有見到哥哥累？”在劉洋流露出自己懂得武功之前，他根本就沒有見過劉洋修煉過，故而非常的懷疑，就連看劉洋的眼神都有些怪異了。
    劉洋被黃雅莉的眼神看的渾身不自在，只好自圓其說的說道：“哥哥都是等到你睡覺了之后，才練習(xí)的，每夜每夜的都不能睡覺，你要是練習(xí)的話，也不能睡覺，不能睡覺的話，就不漂亮了。”
    漂亮是女孩子的大事，劉洋想搬出來這個(gè)，來說服黃雅莉，可惜武功對于她的吸引力遠(yuǎn)遠(yuǎn)的過了這個(gè)，黃雅莉不過稍微一想，然后小臉一板，很堅(jiān)決的說道：“小洋哥哥，我不怕，我要練武功。”
    劉洋想了半天，也沒有更好的辦法，難道真的教給他，自己的實(shí)力還沒有到達(dá)相當(dāng)?shù)某潭鹊臅r(shí)候，貿(mào)然筑基會出現(xiàn)問題的，這樣太危險(xiǎn)了吧，可是不教的話，黃雅莉絕對不會放過自己的，真的是左右為難啊。
    劉洋仔細(xì)的搜索李隆景傳授給自己的只是，突然想起來師傅填鴨式教育的時(shí)候，曾經(jīng)給自己說了一套武功，那套武功倒是不難，非常的適合女孩子修煉，跟舞蹈一樣，按照師傅的說法，這并不是真正的武學(xué)的功法，不過練習(xí)之后，可以強(qiáng)身健體，還可以增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)能力，是一等一的外功，最關(guān)鍵的是，這套武功不改變肌肉的形狀，不必怕練出來一身阿諾那樣的肌肉來，倒是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，正好拿這個(gè)來搪塞黃雅莉，等到她的這陣子過去了，估計(jì)也就忘記了。
    想到這里，劉洋決定了，對黃雅莉說道：“雅莉，既然你這么的堅(jiān)持，那我就教給你一套武功，但是你要努力的練習(xí)啊，等到達(dá)到一定程度的時(shí)候，才能夠修習(xí)下一個(gè)階段的武功。當(dāng)年我練習(xí)武功的時(shí)候也是這樣，一直沒有突破，直到前段時(shí)間，這才突破了以往的階段，達(dá)到了一個(gè)新的階段，最終學(xué)會了更高的武功。”
    黃雅莉聽到了劉洋同意之后，興奮的差點(diǎn)沒有蹦起來，連聲的說道：“沒問題，小洋哥哥，你放心吧，我一定會過你的。”
    黃雅莉這么的有信心，劉洋苦笑了一下，外功就是外功，幾乎沒有可能修煉出外放的真氣，不過如果修煉有成的話，對付個(gè)三五個(gè)人，強(qiáng)身健體還是可以的，也算是他最好的一個(gè)選擇吧。
    劉洋本來準(zhǔn)備晚上的時(shí)候再教給黃雅莉這套武功，可是她對于武功有著異常的興趣，當(dāng)場就要?jiǎng)⒀蠼探o他，李隆景填鴨式的教育之后，他學(xué)會了這套叫做飛鳳訣的武功，稍微的回味了一下，開始教了起來，飛鳳訣其實(shí)非常的容易，總共七十二式，沒有直接攻擊的拳法，有的只是對身體的鍛煉，如何盡可能多的的利用身體的全部力量。
    其實(shí)這樣調(diào)節(jié)肌肉的方法，現(xiàn)代科技也在研究，人體的肌肉也是很強(qiáng)大的，如果有半數(shù)以上的肌肉向著同一個(gè)方向用力的話，人人都可以成為大力士，武學(xué)中間在這里走到了前面，不用去了解為什么這樣，只用考慮可以這樣就行了，飛鳳訣也是一門非常精深的外功。
    黃雅莉的記憶力不錯(cuò)，劉洋稍微的教了兩遍之后，黃雅莉就可以完成全套的功法了，并且可以做到絲毫不錯(cuò)，趁這個(gè)機(jī)會，劉洋也是感受了一下肌肉控制的情況，感覺很不錯(cuò)，雖然沒有使用真氣那么的明顯和厲害，但是憑借著和普通人差不多的**，就可以達(dá)到高手的境地，還是相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò)的，如果將來真的有需要的話，還可以利用這一點(diǎn)避免別人的注意，畢竟頂尖的
    法和內(nèi)家拳比起來，還是外功容易接受一點(diǎn)。
    整整的一個(gè)一天的時(shí)間，黃雅莉抱著濃厚的興趣，在修煉這個(gè)飛鳳訣，甚至中午的時(shí)候，劉洋叫他吃飯，都滿臉的不情愿，劉洋也是暗嘆，黃雅莉還真的是一個(gè)武癡，比自己要熱心多了，等自己實(shí)力再進(jìn)一步的話，就可以保護(hù)她筑基了，不過不是現(xiàn)在。
    劉洋給黃雅莉找出來的這個(gè)飛鳳訣，不是內(nèi)家功法，是使用肌肉的法門，重復(fù)的練習(xí)可以熟練，倒不會出現(xiàn)其他方面的問題，只不過連續(xù)的改變肌肉的控制，負(fù)擔(dān)挺大的，不過此時(shí)的黃雅莉已經(jīng)迷上了這個(gè)飛鳳訣，劉洋都勸不住。
    勸不住的情況下劉洋只好不勸了，他回到了房間里面，去回味自己這一個(gè)月的所得，武學(xué)的海洋浩瀚無邊，劉洋隨著對于武學(xué)的知識掌握的越多，對于自己就越來越不滿，入品，不過是剛剛開始罷了。
    幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間，在劉洋不斷的靜思中間過去了，當(dāng)下午5鐘左右的時(shí)候，他從樓上走下來的時(shí)候，黃雅莉興奮的跑到了他的面前，高興的說道：“小洋哥哥，我練會了前面的6訣了。”
    “什么，你練會了前面的六訣了，真的么？”劉洋吃驚的問道，他的身體比別人協(xié)調(diào)多了，可是在上午回味飛鳳訣的時(shí)候，最多也不過協(xié)調(diào)到了24訣，可是黃雅莉是一個(gè)沒有接觸過任何武功的弱女在一個(gè)下午的時(shí)間，就練會了前面的六訣，這樣的進(jìn)度，讓他都大吃已經(jīng)。
    “怎么，你不相信，我表演給你看。”黃雅莉看到劉洋不相信，小嘴厥的老高，稍微的一協(xié)調(diào)身體，就開始運(yùn)起了飛鳳訣，協(xié)調(diào)肌肉并不是那么簡單的事情，否則的話，人人都是大力士了，而飛鳳訣利用幾種奧妙的方法，可以增強(qiáng)肌肉的協(xié)調(diào)度，從而加大力量，不過在不熟悉的時(shí)候，作勢需要很久。
    黃雅莉大概用去了5鐘左右的時(shí)間，這才差不多協(xié)調(diào)好了，飛鳳訣的前六式，主要是協(xié)調(diào)上肢的力量，雖然極限動(dòng)用的肌肉數(shù)量，不足全身肌肉數(shù)量的5，但是這5％的肌肉向同樣的一個(gè)方向用力的可觀了。
    黃雅莉準(zhǔn)備好了之后，開始在院子里面尋找試驗(yàn)的東西，院子里面空蕩蕩的，她找了半天也沒有找到，劉洋雙手抱拳，飛鳳訣是肌肉的控制方法，他無法用感知來感覺，不過看黃雅莉的樣子，應(yīng)該是掌握的差不多了，否則的話，他不會這么的有信心的。
    沒想到，自己的這個(gè)妹妹居然是一個(gè)練武的奇才，最起碼她和飛鳳訣非常的有緣，剛剛練習(xí)了一個(gè)下午，她就達(dá)到了一定的程度，看樣子應(yīng)該是的上升的。
    黃雅莉突然的跑到了屋子里面，劉洋不知道她干什么去了，卻現(xiàn)他直奔黃根偉的房間去了，劉洋暗道，難道是要舉起那個(gè)么，正想呢，黃雅莉出來了，果然她把黃根偉的杠鈴給拿了出來，這還是黃根偉在上學(xué)的年代用的，當(dāng)年他比較喜歡舉重，不過在畢業(yè)之后，由于比較忙，他不過是偶爾的玩一兩次。
    黃根偉一般使用的重量在7o公斤左右，而此時(shí)黃雅莉拿已經(jīng)加大了重量，加了兩個(gè)中型大小的鐵塊，這樣以來，這個(gè)杠鈴怕不是有1oo斤左右，而且黃雅莉還是用單手來拿的，表情也是輕松無比的。
    “小洋哥哥，你看到了么，我現(xiàn)在可以輕松舉起來11o斤的東西。”黃雅莉說完，還挑釁一般的單手把杠鈴舉起來。
    看到黃雅莉拿出來杠鈴，劉洋也明白了，黃雅莉最少練會了前面的六訣，也只有那樣，才能夠控制渾身5以上的肌肉，否則的話，以黃雅莉平時(shí)的實(shí)力，絕對無法舉起這么重的東西的，平時(shí)的時(shí)候5o已經(jīng)是黃雅莉的極限了，而現(xiàn)在11o斤，她還是游刃有余的。
    “雅莉妹妹，果然厲害，不過你要繼續(xù)努力啊，現(xiàn)在不過是初步的掌握，越往后，就會越難的。”劉洋說道。
    “我知道了，我會努力的。”黃雅莉說完，繼續(xù)的練習(xí)起來，渾身上下充滿了力量。
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