在現(xiàn)實(shí)生活中，各行各業(yè)的職業(yè)女性正在發(fā)揮著巨大的作用。與此同時，她們也往往承受著較男性更為沉重的心理壓力，由此帶來的各種心理疾病也越來越引起人們的廣泛關(guān)注。造成職業(yè)女性心理壓力的原因有主客觀兩方面，通過調(diào)整認(rèn)知、找準(zhǔn)壓力源、放松情緒、減輕壓力感、磨煉意志、增強(qiáng)抗壓性等自我保健方法來緩解和調(diào)整心理壓力，是減少心理疾病、保證身心健康的重要途徑和方法。

一、職場女性最感恐懼的事

在古代，...